Üns ber! Saýtyň esasy maksady Siziň saglyk babatdaky gözýetimiňizi giňeltmekdir. Şonuň üçin-de, saýtda berilýän maglumatlar esasynda öz-özüňi bejermek maslahat berilmeýär. Öz-özüňi bejermeklik düýpli kynçylyklara uçradyp, janyňyza howp salyp biler. Saýtdaky makalalar, materiallar we beýleki maglumatlar bilim maksatly bolup, lukmanyň bejergisiniň ýa-da maslahatynyň ýerini tutup bilmeýär.
MASKANY NÄDIP DAKYNMALY, ULANMALY, AÝYRMALY WE ZYŇMALY?
Eger maska geýýän bolsaň, onuň ulanylyş düzgünlerini hökman bilmeli.
↪ Maskany dakynmazdan öňürti, elleri alkogolly serişde (antiseptik) ýa-da sabyn we suw bilen arassalamaly.
↪ Maska bilen agzyňy we burnuňy örtmeli. Ýüz bilen maskanyň arasynda açyklyk galmaly däl.
↪ Maska dakynýan wagtyň ony ellemekden saklanmaly. Ellän ýagdaýyňda, elleriňi alkogolly serişde ýa-da sabyn we suw bilen ýuwmaly.
↪ Bir gezeklik ulanylýan maskalary ikilenç ulanmaly däl. Eger maska öllense ýa-da deşilse, haýal etmän çalyşmaly.
↪ Maskany arkasyndan tutup aýyrmaly. Onuň öň tarapyny ellemeli däl.
↪ Maskany aýryp, derrew üsti ýapyk zibil gutusyna zyňmaly. Soňra elleri alkogolly serişde ýa-da sabyn we suw bilen arassalamaly.
↪ Asgyrýan ýa üsgürýän adam hökman maska dakynmaly.
Maska dakynmak diňe ýany bilen eller hem arassa saklanylanda peýda berýär.
- 1911 gezek okalan