Üns ber! Saýtyň esasy maksady Siziň saglyk babatdaky gözýetimiňizi giňeltmekdir. Şonuň üçin-de, saýtda berilýän maglumatlar esasynda öz-özüňi bejermek maslahat berilmeýär. Öz-özüňi bejermeklik düýpli kynçylyklara uçradyp, janyňyza howp salyp biler. Saýtdaky makalalar, materiallar we beýleki maglumatlar bilim maksatly bolup, lukmanyň bejergisiniň ýa-da maslahatynyň ýerini tutup bilmeýär.
Stalkiň (iňlisçe: stalking) – bu biriniň seni dowamly synlamak, irizmek, ýa-da yzarlamak arkaly biynjalyk etmegidir. Irizýän, yzarlaýan adama "stalker" diýlip, aýallaram, erkeklerem stalker bolup bilýärler.
Делюсь своей болезненной историей в надежде что она может помочь тем, кто возможно проходит через то, что прошла я.
Когда мне вот-вот должно было исполниться 17 лет, взрослый мужчина, учитель по физкультуре, старший меня на 20 лет, сексуально надо мной надругался. Это не было изнасилованием, однако могло бы быть если бы человек этот не был учителем в школе.
Men ol wagty 4-5-nji klas gyzjagazdym. Gyş günleridi, agşam 6-7 arasy daşarda doganyma garaşýardym. We birden duýdansyz ýagdaýda bir oglan arkamdan gelip meniň jyns agzamy elläp bir zatlar samyrdady-da gaçyp gitdi. Men bolsa şoka girdim, gaty gorkdum. Bu ýagdaý meň psihikama zeper ýetirdi.
Salam. Men siz bilen kop gun bari paylaşasym gelyan wakalarym bardy. Men ol wakalary kop gunlap aytmana guyjim yetmedi. Ahyry ejem dagydan maslahat alyp bilmeyanligim uçin, sizden maslahat alasym geldi we ozimi tanatmak islamok. Meniň wakalaryma meňzeş başgada gyzlarda boldumyka?!
Meniň halasyan oglanym bar, we ol maňa "Men seniň gyzdygyňy barlamasam, seni aljak dal" diyyar. Men oňa kop wagtlap ozimiň arassadygymy we öň jynsy gatnasykda bolmadygymy aytsamam, ol maňa "barlamasam ynanmayan" diyyar. "Men seň ozuňe ynanyan, yone seni alsamam diňe gorjek, barlajak" diyyar.
Çilim her ýyl 8 million adamyň ölümine sebäp bolýar. Haçanda COVID-19 keseliniň çilimkeşlere has uly howp salýandygy belli bolanda, dünýäde millionlarça çilimkeşler ony taşlamak kararyna geldiler. Çilimden el çekmek aňsat däl hem bolsa, taşlamagyň peýdalary köp kişiniň höwesine höwes goşup biler.
Saglyga hem okyjylardan "çilimi nädip taşlamaly" diýen soraglar köp gelensoň, biz bu mümkinçiligi siz bilen paýlaşmak isledik. BSGG pandemiýa döwründe 100 million çilimkeşe temmäkini taşlamaga ýardam berjek kampaniýa döretdi. Kampaniýanyň üsti bilen WhatsApp messenjerinde ýörite liniýa açyldy we "Temmäkini taşlamak üçin 100-den köp sebäp" atly post çap edildi. Bu 100-den köp sebäp 10 kategoriýa bölünýär:
18 ýaşda işe başlapdym. Telekeçiniň elinde işleýärdik, gyzlaram kändi, işdeşlerimi gowy görýärdim. Başlyk hem gowudy, maşgalaly, çagaly 40 ýaşdan geçen adamdy. Agzybirlik bardy işde. Şular ýaly işde işleýän diýip, begenýärdim: "Başlygym (я прям его боготворила) seret nähili gowy adam, aýalyny gowy görýär, çagalarynam, aýalyndan başgasyna seredenok, maňa-da Hudaý ýetirsin" diýip gezýärdim.
Näme üçin türkmenistanly aýallar zuluma çydam edýärler?
Türkmenistan däp-dessurlara aýratyn sarpa goýýan ýurt bolup, maşgala ýöretmekde we gender rollarynda patriarhal düşünjelere eýerýär. Patriarhal maşgalada aýal öýe we çagalara seredýär, erkek bolsa eklenç edýär. Bu jemgyýetçilik-ykdysady ýagdaý aýallaryň we erkekleriň arasynda deňsizlik döredýär we jemgyýetiň aýallara bolan garaýşyna şekil berýär. Muňa ýüzleý seredeniňde, aýallar öý we çaga bilen bolmaly we başga ýerde kän işlemeli däl. Içgin seretseň welin, aýallara kän özbaşdak hereket etmäge erkinlik berilmeýär. Şeýle meseleler maşgalada zulumçylygyň döremegine ýol açýar. Zulumyň giňden ýaýrandygyna garamazdan, pidalar çydamly we geçirimli bolmaklaryny dowam edýärler. Çünki jemgyýet olara şeýle bolmagy ündeýär. Bu bolsa, aýallaryň köpçülikden çetleşmegine, özlerini günäkärlemegine we zulumy içlerinde saklamaklaryna alyp barýar. Eger öýdäki zulum barada hiç hili çäre görülmese, aýallar onuň adaty zatdygyna ynanyp başlaýarlar.
Öýdäki zorlugyň pidasy öz ýagdaýyny gürrüň berende, ony goldaň. Şeýle-de, pidanyň stresli ýagdaýdadygy sebäpli, oýlanyşyksyz sözleriň we hereketleriň onuň daşky dünýä bolan ynamyny söndürip bilýändigini unutmaň. Şol sebäpli, örän seresaply çemeleşiň.
Tutanýerli maslahatlar we taýýar çözgütler hödürlemäň:
Использование и распространение материалов рекомендуется, однако, воспроизводство и публикации копий материалов не могут быть использованы в коммерческих целях. Дальнейшее использование разрешается в соответствии с условиями лицензии Creative Commons.
Use and dissemination of the materials is encouraged; however, reproduction and cross-posting of copies may not be used for commercial purposes. Further usage is permitted under the terms of the Creative Commons License.
Materiallary ulanmak we ýaýratmak maslahat berilýär. Emma materiallaryň göçürme nusgalaryny gazanç maksady bilen gaýtadan işläp çap etmek gadagandyr. Bu materaillary mundan beýläk Creative Commons lisenziýasynyň şertlerine laýyklykda ulanmak rugsat edilýär.
(iňlisçe: stalking) – bu biriniň seni dowamly synlamak, irizmek, ýa-da yzarlamak arkaly biynjalyk etmegidir. Irizýän, yzarlaýan adama "stalker" diýlip, aýallaram, erkeklerem stalker bolup bilýärler.
Делюсь своей болезненной историей в надежде что она может помочь тем, кто возможно проходит через то, что прошла я.
#dymma #hekaýaňypaýlaş
#maslahatgerek 
Çilim her ýyl 8 million adamyň ölümine sebäp bolýar. Haçanda COVID-19 keseliniň çilimkeşlere has uly howp salýandygy belli bolanda, dünýäde millionlarça çilimkeşler ony taşlamak kararyna geldiler. Çilimden el çekmek aňsat däl hem bolsa, 
Men durmuşymda şeýle wakany başymdan geçirdim.
Näme üçin türkmenistanly aýallar zuluma çydam edýärler?
Öýdäki zorlugyň pidasy öz ýagdaýyny gürrüň berende, ony goldaň. Şeýle-de, pidanyň stresli ýagdaýdadygy sebäpli, oýlanyşyksyz sözleriň we hereketleriň onuň daşky dünýä bolan ynamyny söndürip bilýändigini unutmaň. Şol sebäpli, örän seresaply çemeleşiň.
Maşgalasynda zuluma sezewar bolan adama kömek etjek bolnanda, DOGRY we NÄDOGRY hereketlerden habardar bolmaly.
